歯の矯正期間の平均とは？種類別の目安や早く終わらせる方法を解説
「歯並びを綺麗にしたいけれど、何年も装置をつけるのはちょっと…」と、治療期間がネックになって一歩を踏み出せない方は多くいらっしゃいます。
歯列矯正は、ご自身の歯をあごの骨の中で少しずつ移動させていくため、どうしてもある程度の時間が必要です。しかし、お口の状態や選ぶ治療法によっては、皆さんが想像しているよりも早く終わるケースもあります。
本記事では、むらつ歯科クリニックの歯科医師が、歯列矯正にかかる期間の目安や時間がかかる理由、そして治療を予定通りに終わらせるためのポイントについて分かりやすく解説いたします。
歯列矯正にかかる期間の目安と種類による違い
ひとくちに「矯正」と言っても、歯を動かす範囲や使う装置によって、かかる期間は大きく変わります。まずは、それぞれの一般的な目安を見ていきましょう。
治療する範囲（全体・部分）による期間の違い
部分矯正の目安：数ヶ月〜1年程度
前歯のちょっとしたズレやすきっ歯など、気になる部分だけをピンポイントで治す方法です。動かす歯の数が少なく、移動させる距離も短いため、比較的早く治療を終えることができます。
全体矯正の目安：1年半〜3年程度
奥歯から前歯まで、すべての歯を動かして噛み合わせからしっかりと整える方法です。あごのスペース作りや抜歯を伴うことも多く、歯を大きく移動させるため、どうしても年単位の時間がかかります。
使う装置（ワイヤー・マウスピース）による期間の違い
よく「マウスピース矯正のほうが早く終わる」と思われがちですが、実はワイヤー矯正とマウスピース矯正で、歯が動くスピード自体に大きな違いはありません。どちらの装置を使用しても、全体矯正であればおよそ1年半〜3年程度が目安となります。
ただし、マウスピース矯正はご自身で装置を外せるため、「決められた時間しっかり装着できているか」によって期間が左右されやすいという特徴があります。
なぜ歯列矯正には長い時間がかかるのか？
「もっと強い力をかけて、パパッと早く歯を動かせないの？」と疑問に思う方もいらっしゃるかもしれません。しかし、矯正治療に時間がかかるのには、お口の健康を守るための大切な理由があります。
歯を支える骨の仕組み上、安全なペースで動かす必要があるため
歯は、あごの骨にしっかりと埋まっています。矯正で歯に力をかけると、進む方向の骨が少しずつ溶け、反対側に新しい骨が作られるという身体の仕組み（代謝）を利用して歯が移動していきます。
この骨が溶けて作られるスピードには限界があります。無理に強い力をかけて早く動かそうとすると、歯の根っこが溶けて短くなってしまったり、歯の神経が死んでしまったりと、取り返しのつかないダメージを与えてしまうため、安全なペースを守る必要があるのです。
見た目だけでなく「噛み合わせ」まで根本から整えるため
歯並びは「ただ一直線に綺麗に並べば終わり」ではありません。上下の歯がしっかりと噛み合い、あごをスムーズに動かせるように、ミリ単位での細かな調整が必要です。
むらつ歯科クリニックでは、見た目の美しさはもちろん、全身の健康に繋がる「正しい噛み合わせの土台作り」を何よりも大切にしています。この噛み合わせの微調整を妥協せずに行うからこそ、一定の期間をいただくことになります。
治療期間を早く終わらせたい方へ！当院の「スピード矯正」
「結婚式や就職などのイベントに向けて、なるべく早く治療を終えたい」という方には、身体の仕組みを利用して歯の動くスピードを早める「スピード矯正」という選択肢もご用意しています。
これは、あごの骨に安全な範囲で刺激を与えることで、先ほどお話しした「骨が溶けて作られる代謝のスピード」を一時的に高め、治療期間をギュッと短縮する治療法です。
矯正期間を予定通りに終わらせる（長引かせない）ためのポイント
矯正治療を計画通りに、スムーズに終わらせるためには、患者様ご自身のご協力がとても重要になります。日常で気をつけていただきたい3つのポイントをお伝えします。
マウスピースなどの決められた装着時間をしっかり守る
マウスピース矯正の場合、1日20〜22時間以上の装着が必要です。食事と歯磨きの時間以外は、基本的につけたまま過ごしていただきます。「少し面倒だから」と外している時間が長くなると、歯が計画通りに動かず、結果的に治療期間がどんどん延びてしまいます。
治療中の虫歯を防ぐためにお口のケアを徹底する
矯正中は、装置の周りに汚れが溜まりやすく、普段よりも虫歯や歯周病になりやすい環境です。もし治療中に大きな虫歯ができてしまうと、矯正を一旦ストップして虫歯治療を優先しなければならず、大幅なタイムロスになってしまいます。日々の丁寧な歯磨きを徹底しましょう。
スケジュール通りに定期的な通院と調整を続ける
「最近忙しいから」と通院の予定を先延ばしにしてしまうと、歯に適切なタイミングで力をかけられなくなってしまいます。歯科医師が立てた治療計画に合わせて、月に1回などの決められたペースでしっかりと通院し、お口のチェックと装置の調整を受けることが最短ルートです。
装置が外れた後も重要！綺麗な歯並びをキープする「保定期間」
矯正装置を外し、歯並びが整ったからといって、治療がすべて完了したわけではありません。
装置を外した直後の歯は、周囲の骨がまだ固まりきっておらず、元の乱れた位置に戻ろうとする力（後戻り）が働きやすくなっています。せっかく綺麗になった歯並びを固定するために、「リテーナー（保定装置）」という後戻り防止のマウスピースなどをつける期間が必要です。これをしっかり行うことで、一生モノの歯並びが完成します。
博多で理想の治療期間と歯並びを叶えるならむらつ歯科クリニックへ
歯列矯正にかかる期間は、お口の状態やご希望のゴールによってお一人おひとり異なります。「早く終わらせたい」というお気持ちはとてもよく分かりますが、無理な治療で将来後悔してしまっては元も子もありません。
むらつ歯科クリニックでは、患者様のご事情やご希望の期間にしっかりと耳を傾けつつ、お口の機能や正しい噛み合わせの土台作りを妥協しない、最適な治療計画をご提案いたします。
「自分の場合はどれくらい期間がかかるんだろう？」「イベントに間に合わせる方法はある？」など、少しでも気になることがありましたら、ぜひお気軽に博多にある当院へご相談ください。一緒にベストな道を見つけていきましょう。
